昌邑妇幼心理健康讲座进校园,护航青春心灵助成长
2024-02-12 本站作者 【 字体:大 中 小 】
为了让高中学生,在人生的 “黄金阶段”同时又是“暴风雨时期”“危险期”,在学习和生活中有自尊、自信,保持积极向上的健康心态,促进心理健康发展。9月5日晚上,昌邑市妇幼保健院心理咨询科主任魏小芳应邀到昌邑第一中学,为该校1600余名高一新生进行了心理健康讲座。
讲座中,魏小芳主任以《正确认识自己 构建阳光心态》为题,用专业的知识,生动的语言,并联系现实生活,结合临床案例,向同学们讲述了“什么是心理健康”,青年人健康要点、健康状态,临床上常见的心理健康问题以及应对措施等。用案例分析让同学们了解心理咨询和心理治疗,引导学生有问题,早筛查,早治疗,早恢复健康生活。让同学们了解青春期的心理特点,能够客观的对待自己的长处、短处,优点、缺点都有符合实际的评价。在日常生活中能认识情绪, 调节情绪,学会管理情绪 ,建立积极乐观的情绪,培养积极的人生态度,感受生活的美好。
魏小芳主任的精彩讲解赢得了阵阵掌声,也让高一新生们对心理健康知识有了更深刻的了解,进一步帮助学生们增强和提升心理调节能力和心理素质。
希望同学们能在讲座过后尽快融入校园生活,收获精彩的高中生活,能够养成积极向上阳光乐观的心态,为开启美好的高中生涯奠定良好的健康基础。
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