你知道蚊子的一生会经历哪几个阶段吗?你体验过女人生孩子有多痛吗?遇到有人晕倒在地该如何出手相救?这些问题，都可以在龙岗的一场“健康科普集市”上找到答案。8月14日，“共建共享，全民健康”2022年龙岗健康活动月启动仪式暨健康科普集市活动在深圳红立方深圳书城龙岗城举办，吸引了众多居民前来体验。活动现场还为150名健康科普专家颁发了聘书。

　　龙岗健康活动月活动现场。

　　寓教于乐 逛集市把健康知识带回家

　　龙岗中心医院急救医生在现场演示救人过程，告诉现场市民，遇到人突然晕倒在地时，一边施救，同时要立即拨打120。对于大家非常关心的心肺复苏，医生现场做了示范。这是健康科普集市活动上非常受市民关注的一个项目。医生演示后，不少市民上前尝试胸外按压，学习正确的急救方法。

　　“您是阴虚体质，平时您应该是手脚容易发热，睡眠可能不太好，性情比较急躁。”填写问卷后，来自北京中医药大学深圳医院(龙岗)的医生向李奶奶讲解了她的中医体质特征，介绍了集市摊位上的四季养生茶，科普了春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾的四季养生理念。

　　“下列哪项不是癌症早期危险信号?”集市上，健康素养知识大挑战也吸引了众多市民参加。记者现场看到，健康科普集市共有7个板块，来自龙岗中心医院、龙岗区人民医院、龙岗区妇幼保健院、北京中医药大学深圳医院(龙岗)、龙岗区第三人民医院、龙岗区骨科医院、龙岗区耳鼻喉医院、龙岗区疾控中心、龙岗区慢性病防治院的医护及公卫专家在“集市”上摆起了“摊位”，为市民带来各个方面的健康知识。

　　健康嘉年华 上百场健康活动等你来打卡

　　启动仪式上，7名来自区卫健系统的小伙伴为市民带来一首《脑卒中之歌》，歌曲巧妙地将识别脑卒中“120”口诀通过歌舞的形式表现出来。“3小时是最佳溶栓治疗时间窗，”市民陈先生表示，“科普的意义很大，这个病一定要尽早发现尽早送医。”

　　区卫生健康局主要负责人介绍，龙岗区正在大力推动“以治病为中心”向“以人民健康为中心”转变，成立了健康龙岗行动推进委员会，在全市率先实现街道一级专业公共卫生服务机构全覆盖，建成了119个社区公共卫生委员会，出台了《“健康龙岗 全民共享”行动方案》，累计成功创建了192个市级健康促进场所，居民健康素养水平从2019年的26.29%提升到2021年的45.44%。

　　接下来，龙岗区将开展科普、讲座、竞赛、开放日等多种形式系列活动，比如“青橙行动”“神奇的身体”健康嘉年华、健康讲座进企业、进社区、进学校、进机关、进工厂、进工地，以及全民健身日、小篮球比赛、攀岩赛等一批体育赛事等。