当前所在位置: 首页 > 美食养生

鱼肉花式制作 鲁菜芝麻鱼卷给你示范

2023-03-10 本站作者 【 字体:

  生活中常说要多吃鱼,有的家长还喜欢对孩子说,多吃鱼可以变聪明,并且鱼肉营养丰富,肉质细腻也深受人们的喜爱和欢迎,我们也知道鱼肉中富含丰富的DHA,常吃对身体也是有益的,那么除了煎、炖、红烧之外鱼肉还有什么其他的花式吃法呢?我们国家菜品花样多,鲁菜中有一道美食叫做芝麻鱼卷,那么我们就以芝麻鱼卷为例,看看有什么好的吃法。

  食材

  主料

  鲜牙片鱼肉500克,鸡蛋黄75克,清汤75克,猪肥瘦肉100克,精面粉50克。

  辅料

  料酒4克,芝麻100克,葱姜8克 清油500克,精盐4克,香油4克,味精2克。

  烹制方法

  1.将牙片鱼肉放案板上,片成长5厘米、宽3厘米、厚0.2厘米的长方片,用精盐、味精偎口。

  2.猪肉剁成细泥,加清汤、精盐、味精、葱姜、料酒、香油搅匀为馅,分别抹在鱼片上,卷成长三厘米。直径1.5厘米左右粗的鱼卷。

  3.将鱼卷先沾匀精面粉,再蘸匀鸡蛋黄液,后滚匀芝麻。

  4.炒勺放油500克,烧至七成热,下芝麻鱼卷炸熟,呈金黄色时捞出,控净油分,整齐摆在盘内即成。外带花椒盐上桌。

  工艺关键

  1.此菜肴所用鱼肉,宜选择肉质细腻、丝缕一致的牙片、妒鱼等鱼类,不宜选用蒜瓣肉之类的鱼,如鲅鱼、鲐鱼等,以免菜肴制成后破碎,形状不整齐。

  2.猪肉泥稀稠适度,过稠、过稀皆影响菜肴的质量和造型。

  3.鱼卷挂糊均匀。炸时油温不要过度。

  风味特点

  "芝麻鱼卷"历史悠久,地方风味浓郁,乃烟台传统名菜,为民国年间"大罗天"饭店制作最佳。《烟台概览》载:"埠内大菜馆,以鹿鸣园、大罗天、东坡楼、芝罘第一楼、松竹楼、渤海番菜馆、众英楼等为最驰名。"该菜馆的当灶名师曲洪玉、王松令,烹调技艺精湛,素以炸、红烧、清炖、清蒸等技法最为拿手。"芝麻鱼卷"即是该店的名菜之一。此菜将鲜鱼肉片成均匀的小片,夹上肉泥,卷成食指粗的卷,再蘸匀蛋糊、粘芝麻炸熟、外香里嫩,鲜美可口。因芝麻经油炸后,特别的香,故此菜又称"香炸鱼卷"。

  以上就是这道经典芝麻鱼卷的做法,大家是不是都学会了呢?鱼肉营养丰富,适合多种方法烹制,油炸也是一个不错的选择,并且在炸好的鱼肉上撒上芝麻也是非常香的,芝麻也是一种营养丰富的食材,对肌肤和头发的护理也是有益的,属于健康食品,两种食材的配合既能够增加美味,还能够促进营养,一举两得。喜欢吃鱼的朋友可以自己尝试一下哦。

阅读全文
相关推荐

三红饮有这4大功效和作用 快来看看你知道几个

三红饮有这4大功效和作用 快来看看你知道几个
在日常生活中很多朋友喜欢喝饮料,比如可乐这种碳酸饮料、或者橙汁这样的果汁饮料,但...

肠胃不好吃些什么好?分享七种常见食物

肠胃不好吃些什么好?分享七种常见食物
人们现在的饮食十分的丰富,比过去要营养的多,但是肠胃的健康情况却远不比过去。很多...

便秘是什么原因引起的 吃什么可以有效缓解

便秘是什么原因引起的 吃什么可以有效缓解
 在日常生活中,相信很多人都出现过便秘现象,便秘会导致一个人的面部暗沉,没有精神...

三亚有什么特产 三亚特产都有什么

三亚有什么特产 三亚特产都有什么
三亚特产有琼中绿橙、永兴荔枝、文昌鸡、福山咖啡、琼海番石榴、永兴黄皮、三亚芒果、...

通辽特产 通辽特产都有什么特产

通辽特产 通辽特产都有什么特产
通辽特产有开鲁红干椒、奈曼小米、通辽牛肉干、通辽黄玉米、科左后旗大米、科尔沁肥牛...

南京特产有哪些 南京的特产

南京特产有哪些 南京的特产
 南京特产有南京盐水鸭、南京雨花茶、南京梅花糕、红松葡萄、芦蒿炒香干、南京板鸭、...

石城特色小吃 石城的特色小吃有什么

石城特色小吃 石城的特色小吃有什么
 石城特色小吃有石城芋饺、石城手工肉丸、黄糍、石城肉丸、石城芋包子、棋子块、油炸...

帝王蟹的做法 清蒸帝王蟹怎么做

帝王蟹的做法 清蒸帝王蟹怎么做
将帝王蟹拆封,然后清洗干净,把蟹盖掀开,去除蟹肺,蟹腿卸下来,蟹身切成四块,锅中...

啤酒卤蛋做法 如何做啤酒卤蛋

啤酒卤蛋做法 如何做啤酒卤蛋
鸡蛋清洗干净,然后凉水下锅煮熟,捞出,鸡蛋过凉水,在案板上把鸡蛋壳滚碎,鸡蛋壳剥...

荔枝肉是哪儿的菜 荔枝肉是什么地方的菜

荔枝肉是哪儿的菜 荔枝肉是什么地方的菜
荔枝肉是福建省福州、莆田等地区的特色菜肴,属于闽菜系,味道酸甜可口,这道菜已经有...